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Triguilho (Bulgur)
A partir de 0.75€6.00€ / kg
Como Desfrutar do Seu Triguilho (Bulgur):
– Cozedura Simples: Uma medida de bulgur para duas de água a ferver; tape, retire do lume e deixe absorver.
– Saladas Frias: É a base do tabbouleh, com tomate, pepino, hortelã, salsa, limão e azeite.
– Alternativa ao Arroz: Acompanha carnes, peixe e legumes assados, com mais fibra e um sabor a cereal mais marcado.
– Sopas e Guisados: Junte nos últimos minutos para dar corpo a sopas, caldos e guisados de legumes.
– Pratos Vegetarianos: Combina muito bem com grão-de-bico, lentilhas, legumes assados e iogurte.
Descrição
Ingredientes:
Bulgur (TRIGO).
Declaração nutricional por 100 gr:
Valor energético: 1431 KJ / 342 Kcal
Lípidos: 1,7 g
dos quais saturados: 0,3 g
Hidratos de carbono: 76 g
dos quais açúcares: 0 g
Fibra alimentar: 12 g
Proteína: 11 g
Sal: <0,01 g
Alergénios:
Contém GLÚTEN. Pode conter vestígios de SOJA, MOSTARDA, FRUTOS DE CASCA RIJA, SEMENTES DE SÉSAMO e SULFITOS.
Data de durabilidade mínima:
Consumir de preferência antes de: consultar rótulo.
Condições de conservação:
Conservar em local seco, fresco, isento de odores e ao abrigo da luz solar.
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