Ingredientes: Flocos de Centeio
Declaração nutricional por 100 gr:
Valor energético: 295 Kcal
Lípidos: 1.7 g
dos quais saturados: 0.2 g
Hidratos de carbono: 60.1 g
dos quais açúcares: 1 g
Fibra: 13.3 g
Proteína: 8.5 g
Sal: <0,01 g
A partir de 0.66€5.28€ / kg
Como Desfrutar dos Seus Flocos de Centeio: – Papas de Centeio: Prepare papas cremosas com leite ou bebida vegetal, e personalize com fruta fresca, frutos secos, sementes ou um fio de mel para um pequeno-almoço completo. – Granola Caseira Saborosa: Utilize como base para criar a sua própria granola caseira, combinando com os vossos frutos secos e sementes favoritas e tostada no forno para um sabor mais profundo. – Em Panquecas e Pães: Incorpore os flocos na massa das suas panquecas, waffles ou no pão caseiro para dar uma textura interessante. – Adição a Smoothies: Bata uma porção de flocos de centeio no seu smoothie para lhe dar mais corpo. – Em Sopas e Guisados: Podem ser usados para engrossar sopas ou guisados, adicionando substância de forma natural.
Ingredientes: Flocos de Centeio
Declaração nutricional por 100 gr:
Valor energético: 295 Kcal
Lípidos: 1.7 g
dos quais saturados: 0.2 g
Hidratos de carbono: 60.1 g
dos quais açúcares: 1 g
Fibra: 13.3 g
Proteína: 8.5 g
Sal: <0,01 g
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